Een druppel in de Oceaan, een blog over menswording

Wanneer iemand je beroerd voel je een lichamelijke reactie op het zien, horen of anders waarnemen van diegene die je beroerd. Je hartslag gaat omhoog, je voelt je bloed sneller stromen en je merkt dat je gaat blozen als gevolg daar van. Het gekke van dit alles is het wanneer je je bewust bent van dit alles, dat je je realiseert dat je lichaam alle poorten open zet. Al deze beroering brengt je in een staat van opwinding en je merkt, als je er de focus op legt, dat je geest de neiging heeft om er in mee te gaan, ofwel er in te duiken, in dat gevoel, die opwinding, die versnelde stroom door je lijf. Door jezelf rustig te houden kun je je een tijdje onopvallend houden maar mensen zullen het toch echt wel aan je zien. Je bent verliefd! 😊 wat is dat? Het is dit alles en nog meer, je gaat verlangens hebben en hopen op iets met die ander.  En soms gaat je denken er verhalen bij maken. Is het echt die ander waar je op reageert? Je reageert feitelijk op je eigen beroering,  en het 

Wie ben ik? Hoe langer ik over die vraag nadenk hoe meer ik tot de conclusie kom dat ik niet één wezen ben maar een verzameling van zijn-den ik ben een fysiek wezen bestaand uit vele fysieke sub systemen.  Ik ben ook mijn brein en alle verhalen die dit produceert. (En dat is ook een fysiek sub systeem) Ik ben ook al mijn gedachten en emoties die op dit moment mij definiëren (dit betekent letterlijk: begrenst vormen) naast al deze dingen ben ik ook collectief zijn en bewust daar van, dat bewustzijn gaat individueel nog verder binnen de spirituele dimensies wat uiteindelijk resulteert in de realisatie dat alle bewustzijn een is.  De realisatie van één is tegelijk zijn en niet zijn want één kan niet over zichzelf reflecteren. Uiteindelijk ben ik dus alles en niets wat niets zegt maar zo is dat met alle essentiële zaken die niet door het denken te vatten zijn. 

Heb je je wel eens afgevraagd waarom bepaalde boosheid-, angst of verdriet in een relatie vandaan komt? Heb je wel eens het idee gehad in een relatie dat de uitbarsting van de ander totaal onverwacht voor je is? Dat je geen idee hebt waarom de ander jou dit aan doet? Het is dan best mogelijk dat de ander jou zo behandeld omdat de ander een vervelend- angstig of ongemakkelijk gevoel heeft gekregen doordat jij bij hem/haar iets getriggert hebt. Een oude angst of gevoel weer in het bewustzijn hebt gewekt en jij, als reactie daar op, een afweer mechanisme voor je kiezen krijgt. Past Reality Integration (PRI) handelt precies over deze zaken. Maar een vraag blijft bij mij nog open. In een dergelijke situatie zal jij vaak ook mee reageren op de ander, jij wordt ook boos, verdrietig of misschien angstig voor die ander. Het gevoel bekruipt je en maakt dat je gaat re-ageren op die ander. Het is door spiegeling van het gedrag van de ander dat je de toestand van de ander overneemt en jij da

Elke keer dat iemand je zegt: "ik vind ... van jou" of "waarom doe jij dat?" Verteld die ander je iets over jouw acties in de wereld. Het gaat over dingen die al gedaan zijn en niet meer ongedaan kunnen worden in de herinnering van diegene. Feitelijk trekt de ander jou naar die herinnering terug, ofwel trekt die ander je in je verleden terug. Als dat dan ook daadwerkelijk gebeurt omdat je wordt geraakt door die ander met deze opmerking ga je je met die herinnering identificeren, je gaat, om het anders uit te drukken, energie stoppen in een verleden daad om hem daarmee opnieuw tot leven te wekken door en aan te denken. Feitelijk herhaal je dus je oude gedrag, en je blijft dat doen totdat je je realiseert dat dit het hier omschreven patroon is en je je daarmee realiseert dat je daar dus ook gewoon uit kan stappen! De lol en ironie is dus dat we zelf onze drama's (kunnen) scheppen en ze ook kunnen stoppen. Gewoonweg door niet meer in die herhaling te vallen. Als

De mens is de enige soort hier op aarde die kan denken in termen van heden-, verleden en toekomst. Deze laatste twee  zijn fictieve  attributen die niet als zodanig bestaan (het gehele leven speelt zich af in het nu) Het verleden is een mind-state waarbij doorleefde herinnering door ons denken als zodanig wordt aangemerkt terwijl het feitelijk een herinnering in het heden is. Het verleden als zodanig bestaat niet en kan niet bestaan, stel je voor dat alles wat is zou 'bevriezen' in tijd, en dat dan als een stroom van momenten zou bestaan... Net zomin kan de toekomst als zodanig bestaan, de toekomst bestaat in het nu en nergens anders, het is doordat ons denken momenten in de toekomst kan voorstellen dat er überhaupt zoiets als het concept toekomst bestaat. Nu is er iets geks aan de hand met de concepten verleden en toekomst. Mensen gaan hieraan waarde hechten. Het verleden (waarin geliefden hebben geleefd en jijzelf mooie- en lelijke dingen in hebt meegemaakt) wordt hierbi

Het is niet voor niets dat wij mensen vaak kiezen voor de gemakkelijke weg, ook wat emotionele keuzes betreft. Veel mensen kiezen voor de 'veilige' keuzes in hun leven. Ze kiezen voor een situatie waar ze al (lang) in zitten. Ze kiezen voor een status quo wanneer het een relatie betreft. Waarom: omdat dat voor het idee (denken) een situatie is waar ze zich in bevinden en waarbij ze het gevoel hebben controle te hebben over die situatie. Nieuwe situaties zijn beangstigend, beangstigend voor het idee dat het niet gaat lukken om datgene te krijgen wat je wil hebben. Beangstigend voor het idee dat in een nieuwe situatie nieuwe reacties en acties komen waarop je niet bent voorbereid (je zal moeten improviseren en de situatie moeten inschatten/aanvoelen) Mensen zijn geneigd nieuwe situaties uit de weg te gaan, of (als het niet anders kan) op een zo eenvoudig mogelijke manier af te wimpelen. Je in een nieuwe situatie plaatsen is als in je nakie staan voor een groep kritische mense

Wanneer ik zeg: "ik hou van jou" en jij me daarop zegt: "jij houd helemaal niet van mij" zeg je me eigenlijk dat ik niet de waarheid spreek. Hoe kan jij nu denken dat ik je niet de waarheid vertel? Dat kan alleen als jij niet datgeen van mij wil accepteren als waarheid. Waarom wil je die waarheid niet accepteren van mij? Omdat je een angst hebt dat ik je alleen maar dingen zeg om iets van jou te krijgen. Omdat jij denkt dat ik mijn zin wil krijgen! Wanneer denk iemand op zo'n manier. Als diegene vaak genoeg teleur gesteld is in het verleden en als 'waarheid' heeft aangenomen dat niemand ooit je de werkelijke waarheid zal vertellen vanuit het geloof dat een ander altijd iets van je wil hebben. Feitelijk geloof je niet in de goedheid van die ander (wie dat dan ook is) en heb je het idee omarmd dat de ander diep van binnen slecht of gewetenloos is. Je hebt dus voor jezelf 'vastgesteld' dat alleen jij in de wereld de waarheid kent en alle andere

Vandaag heb ik weer gevoelens waar ik week van wordt.  Wat is er aan de hand? Ik laat me (weer eens) meeslepen door mijn gevoelens (vooral die voor een lieve vriendin) dat is op zich niets vreemds voor een mens maar zodra het denken zich er mee gaat bemoeien verdwijnt de lichtheid en zachtaardigheid van die gevoelens.  En wanneer de paus van het denken op het toneel verschijnt (het ego, wat gemanifesteerd denken is) ontstaan er al snel claims, verwachtingen en grenzen. Als er niet direct op de claims wordt gereageerd heeft het ego een heel arsenaal aan martelwerktuigen tot zijn beschikking variërend van een licht schuldgevoel tot buiten proportionele zaken als angst-, paniek-, paranoia en schizofrenie.  Het vrije wordt losgeweekt van haar ware aard en gevangen gezet in een kooi van denkbeeldige muren. De liefde is geobjectiveerd en gevangen gezet zodat het ego er mee kan dwepen en er alle liefde (= energie) uit kan trekken zodat het kan overleven.  Het ego is als een vampier (

Veel mensen zoeken echter een diepere betekenis voor hun bestaan in het hier en nu. Wanneer je ‘vergeten’ bent dat je meer bent dan alleen je verstand is het een moeizaam bestaan. Je gaat je als mens dan mentale voorstellingen maken over de wereld. Alles moet, met andere woorden, geobjectiveerd worden om het te kunnen be-grijpen. Dat laatste woord is hier bewust zo neergezet omdat dat het is wat het verstand doet. Het wil dingen begrijpen! Het wil, met andere woorden, alles opdelen in stukjes om het in hokjes te stoppen. Het grote nadeel van de wereld op deze manier te benaderen is dat het geheel, en de manier waarop alles in elkaar aangrijpt, niet gezien wordt. Gaandeweg bekruipt je dan het gevoel dat je iets fundamenteels mist. Je innerlijk gaat steeds meer opspelen en wil je duidelijk maken dat je manier van jezelf afscheiden van het zijn niet goed is. Het begint dan met vreemde toevallen die je iets duidelijk willen maken. Wanneer je voor deze zaken geen oog hebt zal ‘th

"wat is het van die ander wat je zo aantrekt als je verliefd bent?" of de vraag anders gesteld 'wat is dat 'magische element' van liefde?" Ik denk dat het er mee te maken heeft dat je, in een staat van verliefdheid, in een andere staat dan gewoonlijk verkeerd, je ervaart hetzelfde als mensen die met de bron in contact staan (ook wel een staat van verlichting genoemd). Een onuitsprekelijke staat van rust en gel ukzaligheid overkomt je omdat het denken op dat moment niet aan staat . dit is getriggered door herkenning van dingen in de ander die diep in je wezen zitten (resonantie?). Het verschil met de boeddha, yogi's en andere verlichte mensen is dat je in dit geval met een andere 'aanvliegroute' daar gekomen bent.  De verliefde mens heeft is via een intuïtieve weg daar gekomen, de Boeddha en andere verlichte personen zijn daar gekomen via de doorleefde ervaring en oefening met niet-denken.

Wij mensen vormen ons, vanaf het moment dat we fysiek ontwaken, een 'beeld' van de wereld. In het begin (als we nog baby zijn) zijn dit indrukken die worden opgedaan doordat wij de buitenwereld via onze zintuigen waarnemen en met deze buitenwereld interacteren door middel van instincten en later vanuit aangeleerde reacties. Wanneer we volgroeien wordt onze wereld visie steeds meer uitgebreid met overdachte zaken die de werkelijkheid betreffen. Wat nu als je een keten maakt van ideeën over de wereld? die maken wij natuurlijk ook! Vanuit de redenatie dat bijvoorbeeld het eten van vlees slecht is (dit is niet mijn overtuiging maar een voorbeeld) kan er een keten van gedachten ontstaan dat de slager die het vlees klaarmaakt en verkoopt slecht is tot aan de jager die het stuk wild heeft dood geschoten. Waarna het idee ontstaat dat slagers slechte mensen zijn (let op, ik generaliseer hiermee niet het slagers vak! ik wil een denkbeeldige keten van denken presenteren waarbij een

De titel van deze blog is tot me gekomen na meditatie over een liefdes relatie. Het betreft een relatie van mijzelf die is stuk gelopen. Na een zoveelste woorden wisseling met mijn ex-partner kwam de volgende gedacht bij me op: Als we in onze relatie zoveel ongenoegen beleven dan moet er fundamenteel iets mis zijn. het moet zich bevinden op het vlak van ons zelfbeeld, w anneer een gevoel van liefde langs komt wil je dit vasthouden. (het ego wil alles grijpen om zich te bestendigen)  Daarmee wordt het gevoel een object, en naast het feit dat het dood gaat is er ook nog de trigger van dit object (je geliefde) die daarmee ook een mentaal object wordt.  Je bent op deze manier verliefd geworden op een product van je verstand, terwijl de echte liefde er ook nog steeds is maar die wordt vaak verward met het mentale 'liefdes object'.   Je kan nu twee kanten uit: of je gaat voor je mentale object van liefde of je gaat voor de echte liefde die zich niet laat grijpen. De keuze is a

Hallo lezer, welkom bij de eerste post van deze blog! In deze blog zal ik diverse zaken belichten die ik in mijn pad tot menswording heb meegemaakt, en nog steeds meemaak. Gezien mijn eigen behoefte naar informatie en inzicht in deze stof wil ik op deze manier wat terug geven. Menswording Wanneer ik spreek over menswording doel ik op het traject waarin een mens zichzelf leert kennen-, zaken van zichzelf ontdekt die hij/zij nog niet eerder wist of bewust van was en inzichten verkrijgt over je zijn in deze wereld. Ik spreek hier dus over de groei van een mens in de meest brede zin van het woord: Fysieke groei Mentale groei Spirituele groei Alle onderwerpen die hier langs komen zullen direct of indirect met mijn eigen ervaringen van doen hebben. Mijn insteek is: lees wat u interesseert, zijn er dingen die u interessant vind, of juist niet, of zijn er zaken die u 'niet vind kunnen' dan mag u van harte hier op reageren door mij persoonlijk een bericht te sturen. ik zal