Posts

Er worden posts getoond met het label state-of-mind

Het gegijzelde moment

​ Het denken heeft een interessante eigenschap: het kan het moment gijzelen om met een totale focus het moment te evalueren en er een mogelijke actie voor uit te denken. Neem als voorbeeld je smartphone: wanneer je in gesprek met iemand bent of aan het werk en je smartphone geeft een ping op een push bericht of whatsapp dan zullen 9 van de 10 mensen direct hun aandacht vestigen op het bericht. Merk je dan ook dat je aandacht voor datgeen je mee bezig was even helemaal weg was? Zo gaat dit de hele dag door, je bent ergens mee bezig en ineens, door een trigger, is je aandacht naar iets anders verschoven. Het nut van 'momentary highjack' Deze eigenschap heeft hoogst waarschijnlijk met ons (geërfde) overlevingsmechanisme te maken om de (re)actie op het moment zo effectief mogelijk te maken zodat we kunnen overleven. Maar aangezien wij mensen tegenwoordig geen gevaren hebben te duchten (behalve misschien van andere mensen met gestoorde realiteitszin of het verkeer enz.) is deze...

Het geraffineerde Ego

Het ego is zo ongelooflijk geraffineerd in het vinden van dingen om zich toch weer aan je op te dringen dat je er soms helemaal geen erg in hebt. Het is de kunst om steeds beter deze trucjes te doorzien en in een later stadium te voorzien. Wanneer je weet dat er een situatie ontstaat waarbij het waarschijnlijk is dat het ego hier mee aan de haal gaat is het van belang dat je bij jezelf zegt: is dit werkelijk iets waar ik beter van wordt? Is dit wat ik nu ervaar iets wat 'the fabric of the moment' uit balans brengt? Is dit iets wat ik op een later tijdstip voor de geest kan halen en hierbij een geen goed gevoel krijg? Als het antwoord op al deze zaken (of een er van) ja is heb je te maken met een ego interventie. Wat het ego doet is frictie veroorzaken, het doet dit om de reactie-, welke meestal en voorspelbaar zal komen, als een vampier op te zuigen zodat het zich goed voelt. Het ego is namelijk een 'state of mind' waarbij je het gevoel hebt dat je volledig allee...

Kiezen vanuit je intuïtie

Het is niet voor niets dat wij mensen vaak kiezen voor de gemakkelijke weg, ook wat emotionele keuzes betreft. Veel mensen kiezen voor de 'veilige' keuzes in hun leven. Ze kiezen voor een situatie waar ze al (lang) in zitten. Ze kiezen voor een status quo wanneer het een relatie betreft. Waarom: omdat dat voor het idee (denken) een situatie is waar ze zich in bevinden en waarbij ze het gevoel hebben controle te hebben over die situatie. Nieuwe situaties zijn beangstigend, beangstigend voor het idee dat het niet gaat lukken om datgene te krijgen wat je wil hebben. Beangstigend voor het idee dat in een nieuwe situatie nieuwe reacties en acties komen waarop je niet bent voorbereid (je zal moeten improviseren en de situatie moeten inschatten/aanvoelen) Mensen zijn geneigd nieuwe situaties uit de weg te gaan, of (als het niet anders kan) op een zo eenvoudig mogelijke manier af te wimpelen. Je in een nieuwe situatie plaatsen is als in je nakie staan voor een groep kritische mense...